Przegląd sportów, które warto zacząć trenować na wiosnę
20 marca rozpoczyna się astronomiczna wiosna. Pierwszy dzień nowej pory roku jest znakomitym momentem, aby wdrożyć nowe postanowienia i zacząć aktywizować się fizycznie. Lepsza pogoda...
20 marca rozpoczyna się astronomiczna wiosna. Pierwszy dzień nowej pory roku jest znakomitym momentem, aby wdrożyć nowe postanowienia i zacząć aktywizować się fizycznie. Lepsza pogoda...
Masaż relaksacyjny, kąpiel w wodach termalnych, a może rytuał, po którym będziemy jak nowo narodzeni? Współcześnie hotele z zabiegami SPA zaskakują urozmaiconą ofertą. Jak wybrać...
Kąpiel solankowa jest bardzo często spotykanym zabiegiem, oferowanym przez sanatoria, baseny, SPA czy centra odnowy biologicznej. Korzystają z niej wszyscy, niezależnie od kategorii wiekowej. Ma...
Artykuł sponsorowany. Dobry pomysł na udane wakacje? Oczywiście wyjazd nad polskie morze. To wspaniały sposób na połączenie aktywnego wypoczynku z obcowaniem z przyrodą, poznawaniem lokalnych...
Zdrowy styl życia wymaga od nas nie tylko wysokiej aktywności fizycznej, ale także stosowania zbilansowanej diety opartej na naturalnych produktach. Nierzadko jednak zmiana wieloletnich nawyków...